思うこと
日記
2015/04/06 Mon.
「 1日最低何時間寝たい? 」 
若いころのように、7時間くらいは寝ていたいと思います。
最近は、6時間前後で目が覚め、冬は特に起きにくかったです。
春になって、目が覚めても、もう少しまどろんでいたいと思い、なかなか起きられません。
疲れるほど仕事をしていないので、寝つきも悪く、いつもすっきりとは目覚められません。
ああ満足した...と思えるくらい寝てみたいものです。
今日は春の料理を楽しみました。
ウドとわかめと伊予かんの酢の物、ウドの皮のきんぴら、どちらもおいしくできました。
湯がいた新筍が出たら、木の芽和えも作って食べたいと思っています(自分でゆでるのはちょっと手間がかかるので)。
やはり季節の旬のものを食べると体に良いような気がします。
最近は、6時間前後で目が覚め、冬は特に起きにくかったです。
春になって、目が覚めても、もう少しまどろんでいたいと思い、なかなか起きられません。
疲れるほど仕事をしていないので、寝つきも悪く、いつもすっきりとは目覚められません。
ああ満足した...と思えるくらい寝てみたいものです。
![]() | 烏は主を選ばない (2013/07/10) 阿部 智里 商品詳細を見る 烏の世界が平安時代の様で、不思議な感覚。 この世界観は好きです、次作も借りているのでこれから読みます。 まだまだ続きそうで楽しみな話です。 |
今日は春の料理を楽しみました。
ウドとわかめと伊予かんの酢の物、ウドの皮のきんぴら、どちらもおいしくできました。
湯がいた新筍が出たら、木の芽和えも作って食べたいと思っています(自分でゆでるのはちょっと手間がかかるので)。
やはり季節の旬のものを食べると体に良いような気がします。