2013年01月09日 - 思うこと

2013/01/09 Wed.

デイサービス

姑のデイサービス、今年の最初の日。
昨夜夕ご飯の後、今日がデイサービスと伝えると、びっくりしたようでした。
今朝は、「しんどいから今日行かなくてもいいかな？」というので、昨日から嫌だったのかしら。
電話で断るのは昼前でもいいかと思っていると、10時過ぎに着替えて「まだお迎えが来ない」と。
いつもお昼ごはん食べてから行くでしょうと説明すると、疑問に思いながらも納得した模様。
先月からなのでもう5回目くらいなんですが、いつも朝から用意して待っているのです。
どうなっているのでしょう？
自分でもどうなっているのかわからないと言います。
年を取りたくないわ．．．と思ってしまいます。

体操も初日でした、寒い中歩いて行くと、途中から体がホクホクしてきます。
歩くようになって、体重はそう減っていないけれど、ちょっと体が締まってきたように思います。
このままウォーキングを続け、間食を減らせば、余分な中性脂肪も燃焼して減るかしら．．と期待しています。