思うこと
日記
2012/10/09 Tue.
「筋肉痛になるまでの日数は？」
大体、翌日から筋肉痛になります。
明日から、ストレッチと自彊術体操、１か月休みがあったので、また明後日には筋肉痛になっていることでしょう。
アルペンルートを歩いてきたけれど、筋肉痛は起こらず、スニーカーだったので足も痛くなく平気です。まあ、ケーブルカーやバスに揺られて登って行くので、普通の観光地巡りと一緒です。立山では、本格的な登山スタイルの人達も見かけ、また、室堂から美女平まで下って行くとき、登山スタイルで歩いて下っている人も結構いらっしゃいました。彼らには筋肉痛なんて無縁のものなのでしょう。
明日から、ストレッチと自彊術体操、１か月休みがあったので、また明後日には筋肉痛になっていることでしょう。
アルペンルートを歩いてきたけれど、筋肉痛は起こらず、スニーカーだったので足も痛くなく平気です。まあ、ケーブルカーやバスに揺られて登って行くので、普通の観光地巡りと一緒です。立山では、本格的な登山スタイルの人達も見かけ、また、室堂から美女平まで下って行くとき、登山スタイルで歩いて下っている人も結構いらっしゃいました。彼らには筋肉痛なんて無縁のものなのでしょう。
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