思うこと
日記
2012/03/15 Thu.
「最近控えていること」 
無駄使い!を控えようと思っています。
息子が帰ってきている間、エンゲル係数があがったので、
しばらくは、軽めの食事ばかりにし、胃袋も軽めにしないと...
先日、行きつけのスーパーで、ガラスの急須を購入。
茶こし付きで、中身が見えるのが良い。
葉っぱの紅茶は、面倒なので飲んでいなかったのですが、
この急須でいれて飲むようになりました(友達から頂いたものがたくさんあるので)。
学生時代、一人暮らしを始めたとき、無駄使いしないように(食べ物ばかり買わないように)、
おなかすいたら紅茶ばかり飲んで、半年で、5キロほどやせたことがあります。
あの時のように、お茶でおなかを膨らませ、余分な脂肪分が抜けてなくなればいいのに...
と思っています。
息子が帰ってきている間、エンゲル係数があがったので、
しばらくは、軽めの食事ばかりにし、胃袋も軽めにしないと...
先日、行きつけのスーパーで、ガラスの急須を購入。
茶こし付きで、中身が見えるのが良い。
葉っぱの紅茶は、面倒なので飲んでいなかったのですが、
この急須でいれて飲むようになりました(友達から頂いたものがたくさんあるので)。
学生時代、一人暮らしを始めたとき、無駄使いしないように(食べ物ばかり買わないように)、
おなかすいたら紅茶ばかり飲んで、半年で、5キロほどやせたことがあります。
あの時のように、お茶でおなかを膨らませ、余分な脂肪分が抜けてなくなればいいのに...
と思っています。
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