思うこと
日記
2012/01/25 Wed.
「何回くらい噛みますか？」
数えたことはないですが、３０回も噛んでいないと思います。
早食いなので．．．
夕方の仕事に行くようになって、「５時半ころにご飯を食べ、片づけ、６時ころに家を出る」、という生活パターンが出来上がり、
３０分で食べて片づけて出かける用意をするには、どうしても早食いになってしまします。
それで、人と会食するときは、いつも先に早く食べてしまいます。
満腹感があまりしないので、ついつい多く食べ過ぎてしまいます。
改めたいですが、なかなか、改まりません。
せいぜい胃を壊さない程度の早食いでおさまっているので、良しとしましょう。
早食いなので．．．
夕方の仕事に行くようになって、「５時半ころにご飯を食べ、片づけ、６時ころに家を出る」、という生活パターンが出来上がり、
３０分で食べて片づけて出かける用意をするには、どうしても早食いになってしまします。
それで、人と会食するときは、いつも先に早く食べてしまいます。
満腹感があまりしないので、ついつい多く食べ過ぎてしまいます。
改めたいですが、なかなか、改まりません。
せいぜい胃を壊さない程度の早食いでおさまっているので、良しとしましょう。
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