思うこと

今日のテーマ　「お風呂は何時に入ることが多いですか？」
夏は仕事から帰ってすぐの、９時半くらい。汗流してから、扇風機で涼む．．．
涼しくなってからは、１１時前後。寝る前でないと、風邪を引いてしまします。

今日は体操、６～９月の間は、体操から帰ってからシャワー、洗濯していました。今は、シャワーはしないで洗濯だけ。朝も洗濯したけれど、汗かいた服をそのままほっておくのがいやだから、すぐ洗濯してしまします。
今日は９月下旬並みの暑さだったので、シャワーしても良かったくらいだけれど、後が寒くなりそうで止めました。
いつもより早めにお風呂に入って、早めに寝ようと思います（スクワット頑張りすぎて、脚がつらいから）。

それと体操の前、豆を縫い込んだような輪っかで放り投げては受け取るというお遊びをしていて、受け損ねて右手の小指の第一関節を突き指したようです（曲げてもさわっても痛い）。湿布をしていますが、明日になると腫れてくるでしょう。
体操前の準備段階で怪我するようでは、何をしに行っているのか解りませんね。

Posted on 19:44 [edit]

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