思うこと

今朝目が覚めると、７時４９分
フルタイムで働いていたときの、家を出る時間！
生ゴミを出す日だったので、急いで飛び起き、ゴミを出す。
それからゆっくり朝食、掃除を終えて、今の時間９時過ぎ．．．

今週は火曜日に、いつもと違う教室で、自彊術体操
違うメンバーの中で、ちょっと張り切りすぎて、腹筋・背筋・足の筋肉が
悲鳴を上げた状態が、水曜夜まで続く。
そして木曜日、久しぶりに４時間も立って仕事、それもよせばいいのに
かかと高めのサンダルを履いていました。
夜家に帰って、足が棒のようで、１１時過ぎには寝ました。
それで今朝です、よく寝たので疲れはとれましたが、朝寝坊。
朝早く出勤・通学する者が家にいないので、主婦失格とまでもいかないけれど
怠慢ですね、体力には自信があったけれど、怪しいものです。
今日も４時間仕事、体をだましだましやります。

Posted on 09:32 [edit]

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